低密度脂蛋白胆固醇异常怎么办？
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C） 常被称为“坏胆固醇”，当其水平偏高时，胆固醇会沉积在血管壁上，形成斑块，逐渐阻塞血管，最终可能引发心梗、中风等
科学用油，助心脏健康
市面上可以购买的油有很多，有的在常温下是液态的（如菜籽油、花生油、橄榄油等），有的是固态的（如猪油、黄油等）。 最新的饮食指南建议 ：做饭或烘焙
晨练or夜跑？有益心肺的最佳的锻炼时间点是什么？
运动是健康生活方式的重要组成部分，对于保持心血管健康尤其重要。每个人都有自己的运动习惯，有些人喜欢晨练；有人喜欢在傍晚时锻炼；有些人甚至在晚上睡
高血压的危害
大多数的高血压患者在早期并没有什么明显的症状，甚至很多的患者在没有感到任何不适的情况下，就已经发生了如血管、心、脑、肾等器官的损害。因此，熟知高
得了高血压怎么办？
日常生活中如果我们发现血压偏高了，该怎么办，以下是一些建议： 一、摆平心态，正确认识 发现血压偏高时不必盲目反复测量血压，当时的身
什么是高血压？高血压都有哪症状？
高血压是世界性的慢性病、多发病，严重威胁人类健康，今天我们就来了解认识一下高血压这种疾病。 一、什么是高血压？ 高血压是以体循环动脉血压(收缩压
冠心病是什么原因引起的？
冠状动脉器质性（动脉粥样硬化或动力性血管痉挛）狭窄或阻塞是冠心病的根本原因，血管当中的脂质以及一些其他的杂质，逐渐沉积在血管壁上，形成斑块，斑块
高血压是怎么发生的？注意这10大原因！
经常有人问：我血压一直挺好的，为什么莫名其妙的就高上来了？高血压是怎么发生的呢？这个问题很复杂，关于高血压发病的确切机制至今仍未能全部阐明，但以
高血压患者日常应该注意哪些问题？
高血压病是一种世界性的常见病、多发病，严重威胁着人类健康，是脑卒中和冠心病等心脑血管疾病发病的最重要危险因素，被称为影响人类健康的无形杀手。当高
如何预防高血压？
1、坚持运动 运动是良药，经常、规律的身体活动可以预防和控制高血压，如健步走、游泳、打太极拳、跳广场舞和家务劳动等。 2、限制食盐摄入 钠盐摄入