1、合理的膳食：

提倡清淡饮食、健康饮食，少吃高脂肪高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果等健康食品。饮食不当是引发冠心病的罪魁祸首，冠心病患者饮食应以清淡为主，减少每日胆固醇的摄取，多吃植物油、新鲜蔬菜和水果。

因为其中含有植物醇，能抑制食物胆固醇的吸收，且富含维生素C，有降低胆固醇的作用，同时也要限制热量，饭量很大即使不吃荤的人也会发胖，人体的肝脏能将碳水化合物转变成脂肪，会增加患冠心病的风险。

2、戒烟、限酒：

吸烟会损伤血管内皮，诱发动脉粥样硬化形成，大量吸烟者对比不吸烟者的冠心病发病率高2.6倍以上，心绞痛发生率高3.6倍以上，烟中的尼古丁对冠心病患者的危害极大，可使血管收缩，心率增快，诱发心绞痛、心肌梗死，所以冠心病患者必须戒烟。大量的饮酒会造成心肌损害，所以冠心病患者要限制饮酒量。

3、科学运动：

根据身体状况坚持运动，促进血管新生，预防冠心病。每周至少保持中等强度的有氧运动150分钟，可选择步行、游泳、健身操、太极拳等安全、有效的体育锻炼活动，切忌久坐不动。可以增加2天的抗阻训练（如健身器械、弹力带等）。

4、治疗疾病：

积极治疗糖尿病、高血压、高血脂等原发病。定期监测血脂，长期使用疗效好、副作用小的他汀类药物，延缓血管动脉硬化的进程。

总而言之，冠心病防治最重要、最基本的就是养成健康的生活方式、健康饮食、运动、戒烟限酒、保持乐观心态和减轻生活压力。