拔牙后的那几天，为什么会痛

拔牙在口腔科里算是很常见的一个小操作，但麻药退了之后的滋味，很多人印象很深。创口周围的组织受到牵拉，局部会出现一些炎性反应，加上牙龈和牙槽骨的小血管断裂，疼痛、轻微肿胀、嘴里有血丝，这些在术后头一两天里都算比较常见的情况。

疼痛的程度因人而异。有的人只是隐隐发酸，有的人会觉得一阵一阵地跳。拔牙的难度、牙根的形状、个人的体质，都会影响感受。一般来说，术后当天到第二天往往是比较明显的时候，之后大多会慢慢减轻。

组织修复需要一个过程，疼痛的变化趋势比某一个时间点的感受更值得留意。如果疼痛不轻反重、持续加剧，那就需要另外看待了。

可以尝试的几个缓解方向

下面这些做法，是口腔护理里经常被提到的一般思路，具体适不适合，还要看个人的情况和医生的交代。

1. 冷敷，注意时间

术后早期的肿胀，冷敷是常用的物理方式。可以用毛巾包住冰袋，敷在拔牙那一侧的脸颊外面，每次时间不宜过长，中间隔开一段时间再敷。注意是隔着毛巾敷，不要让冰袋直接长时间贴着皮肤。

2. 按医嘱用药

医生如果开了止痛或消炎的药，按交代的用法用就行。这里要提醒一句：不同人的身体状况不一样，用药的种类和剂量需要由医生判断，不建议自己加量或换药，也不建议把别人用过的药拿来用。

3. 休息时把头部垫高一点

躺下的时候，头的位置稍高一些，有助于减少局部的血液聚集，对减轻肿胀和胀痛感可能有些帮助。当天不宜做剧烈运动，也不建议长时间低头。

4. 饮食上温凉、偏软

术后当天到第二天，可以吃一些温凉、柔软的食物，比如放凉的粥、蒸蛋、酸奶一类。太烫、太硬、太辣的东西，容易刺激创口。用另一侧牙齿咀嚼，能减少对伤口的打扰。

这些情况建议尽早联系医生

大多数拔牙后的不适会逐渐缓解，但有些信号不太一样，值得多留意。

• 疼痛在术后两三天后不减轻，反而明显加重，甚至牵到耳朵、太阳穴
• 口里有比较多的鲜血不断涌出，或持续渗血时间较长
• 出现发热、畏寒等全身不适
• 面部肿胀明显变大，或张口受限越来越重
• 嘴里有明显的异味，创口处感觉异常

遇到上面这些情况，与其自己忍着或反复上网比对，不如直接联系当时操作的医生或就近的口腔机构。有医生看过，会更稳妥。

几个容易踩的小坑

每个人的拔牙情况不一样，别人的经验放在自己身上未必合适。术后注意事项，通常医生在操作结束时会交代几句，记不清的话可以再问一下。